結果痩せる!腹筋アップ #ダイエット#宅トレ#ダイエットダンス#shorts

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腰と上半身をひねって、腰肉を撃退しましょう。
腕を上げたり、前に持ってきたりすることで
背中周りや腕を細くしちゃいましょう!

ルールはございません、
ひとつだけ出来ればやって欲しいこと
楽しみながら笑顔で踊ること!それだけです
一緒に踊れば、笑顔にさせます( ◠‿◠ )
いつの間にかあら不思議!
引き締まってます(*≧∀≦*)
楽しく体を替えて人生楽しんじゃいましょう

アラカンの開運ダンサー、公式ZUMBA講師、YouTubeダイエットカウンセラーの
ジュンジュンが一緒に踊ります!
あなたの本質を引き出しながら、
さあ一緒に踊っちゃいましょう

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