今日からGWですね😀
我が家はほぼ通常通り。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メインチャンネルにマッサージ動画を投稿しました😄
【５分でむくみを取る】パンパンで痛い【ふくらはぎ】マッサージ
↓
https://youtu.be/dq1A8uONERQ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
気が向いた時にちゃちゃっとやってたストレッチ、
寝る前に３０分くらい真剣にやり始めました。
はんぞう♂
2才のマンチカン😸
#16時間断食
#ダイエット
#ゴールデンウィーク
#ストレッチ
#リバウンド
#ツンデレ
#猫
#ほのぼの動画
