2024714日試合

柔軟性に難ありだったので、前日、当日に少量の動的ストレッチを行ったため、動作のスムーズさは劇的に改善。ただ、試合前にジムでスクワット4セット、レッグプレス3セット行ったのだが、3週間前の県リーグと同様の麻痺感を感じた。おそらく筋トレの重量が重かったためコンセントリック運動になっていたためか？3週前の県リーグでも同様の筋トレを行なっていた。

また、2週前からかかとスリッパを導入し後ろ出力の訓練を行なっていたため、過去最高の体感の強さとドリブルのしやすさを感じた。