• 2024.03.19

【量産型?地雷系?ファッションメイク】せっかく髪の毛ピンクになったので挑戦ッ…!!!【人間】

Hi! Thank you for watching my stream! 人間 ※本配信はネタバレを含みます!ご視聴の際はご注意くださいませ。 また本配信中ゲームシナリオに大きく関わるようなシーンの「ネタバレ」のコメントなどもご配慮頂けると幸いです。 グロテスクな表現が含まれているためご注意ください! ◆ゆるっとメンバーシップ始めましたッ✨➡︎ https://www.youtube.com/c […]

  • 2024.03.18

増量→減量 シャイニー薊166日間のダイエットレポート完全版

コンテストを終えて、ダイエットレポートが完成しました。 増量期から減量期まで、166日間の完全レポートです。 00:37 今回の記録について 【増量期】 01:22 増量中の過ごし方 01:54 増量期の食事メニュー 02:37 数値で見る増量期の経過 04:55 増量期真っ只中のコンディション 05:51 良かった点、反省点 07:11 必要なサプリ 【減量初期】 08:03 減量期の食事メニュ […]

  • 2024.03.18

毎日筋トレ77日目

毎日20分くらいの筋トレでボディメイク+腰痛を治そう! 参考にしてどうぞ チンチラ用品買ったことあるリストは↓ https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/2FU0QIZONXA1Q?ref_=wl_share

  • 2024.03.18

【ガルちゃん有益】短期間でダイエットを頑張りたい【ガールズちゃんねる】【ダイエット】

主にガールズちゃんねるの有益、面白スレをまとめています。 家事中や通勤・通学中などのBGMとしてご活用いただければ幸いです♪ チャンネル登録、高評価、コメントいただけるととても励みになります! ■チャンネル登録URL↓ http://www.youtube.com/channel/UC-ZF_2U9saqE6Rqi3mS80qg?sub_confirmation=1 ガールズちゃんねる様:http […]

  • 2024.03.18

凄い…凄いわ…本当に凄い…あなた、本当に筋トレの才能あるかも!【アニメ】【コント】

【勘違いくんとは】 大学生のちょっぴり恥ずかしい日常を描いた物語です。 【登場人物】 ナツキ:気が強い大阪弁の大学生。 マミ:ちょっと天然な大学生。 タクミ:チャラそうだが実は純粋な大学生。 アオイ:まじめで頭が良い大学生。 ユナ:地雷メークのメンヘラ女子。アオイが大好き。 #アニメコント #アニメ #コント #shorts 【Twitter】 https://twitter.com/kanchi […]

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