- 2023.03.28
【筋トレライブ】今日は腹筋崩壊の日⁉️アブクラッシャーだ‼️筋トレ女子❤️
❤️うぉんたんからのお願い❤️ ライブ配信をもっと楽しむために、ぜひみなさんのご協力をお願いします😌 1.ファミリーさん同士仲良く過ごしてほしいです😊スパムや荒らし行為はNO〜! 2.スパムや荒らしを見かけたときは、相手にせずにブロック&通報をお願いします。 3.その時の話題に関係ないことや個人的なことのお話は控えてね。 4. 配信で話題に出ている時以外に、ご自分や他の配信者さんの宣伝行 […]
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#ストレッチ #柔軟 #柚季乃 チャンネル登録で応援をよろしくお願いします ダンス動画です 【デビルじゃないもん】 ご依頼はこちらにお願いします↓ yukino.09yx3.ta@gmail.com ニコニコ動画↓ https://www.nicovideo.jp/user/125227343 LINELIVE↓ https://linliv.ee/8fNu1E0/co/ot/sh/ce Inst […]
こつこつダイエットの経過報告。 令和5年3月27日分です。 ダイエットを一緒にこつこつ続けましょう! BGM DOVA-SYNDROME Free Colors written by shimtone #Shorts #ダイエット記録 #ダイエット #ダイエット日記 #フリモメン #DJI #mini3pro #diet #дієта #نظام_عذائي #diyet #TANITA #タニタ […]
2023/3/26 ライブ配信! テーマ「桜」 ■—————————————————————————————————————————————————■ 0:00 テスト 15:00 オープニング 18:43 アイブロウ 46:30 アイシャドウ① 1:03:30 カットクリース 1:22:50 アイシャドウ② 1:45:30 アイライン 2:00:25 リップ 2:13:30 仕上げ 2:26:0 […]
ダイエット宣言を2度し2度失敗した女です。久しぶりに動画を投稿します。 性懲りもなく3度目のダイエット宣言です。 自分を好きになりたいな。
お顔も若返る 上半身の筋トレでリフトアップ! 1回60分間のトレーニングでのビフォーアフター50代女性編 お顔が明るくなり全体的に引き上がりました。 ※リフトアップ筋トレは、デリケートな顔には一切触れずに上半身の専用筋力トレーニングを行います 【リフトアップ筋トレ】before・after50代女性!速攻で顔色が明るくなり引き上がる! #fitness #workout #shorts 【リフトア […]