ゆるポータル神戸で毎月、有料レッスン動画を配信しています。
こちらはゆる体操中級のサンプル動画です。
本編詳細、お申し込みはこちらから
【実演】全日本ゆる体操デモンストレーター 中田ひろこ（NPO法人日本ゆる協会公認 ゆる体操正指導員上級デモンストレーター3rdGrade ）https://yuru.net/yuru_teacher-pct.html
ゆる体操指導歴17年。超難関試験に合格した、全国最高位のゆる体操指導員です。NHKテレビ生放送出演。
＝＝＝＝＝＝＝＝
有料動画配信
＝＝＝＝＝＝＝＝
毎月、レッスン動画を配信しています。自宅で気楽に体ほぐしができます。
・ゆる体操初級 レッスン動画【毎月新作】
・ゆる体操中級 レッスン動画【毎月新作】
・スーパーウォーク歩道 レッスン動画【毎月新作】
その他、アーカイブ配信もあります。
・ゆる筋トレ、ゆるウォーク、基礎ゆるほか
＝＝＝＝＝
ウェブサイト、SNS
＝＝＝＝＝
ゆるポータル神戸 https://yuru-portal.center/
【X】
中田ひろこ＠ゆる体操 https://twitter.com/nakata_hiroko
中田了平 https://twitter.com/ryouheinakata
