毎月、有料レッスン動画を配信しています。
こちらはスーパーウォーク歩道2025年4月分のサンプル動画です。
本編詳細、お申し込みはこちらから（受付期間：2025年4月5日午前9時〜4月30日）
https://yuru-portal.center/info-180-yurutaisou-kintore-walking-videos/
【実演】全日本ゆる体操デモンストレーター 中田ひろこ（日本ゆる協会公認 ゆる体操正指導員上級デモンストレーター / ゆるケアサイズ指導員初級）https://yuru.net/yuru_teacher-pct.html
ゆる体操指導歴18年。超難関試験に合格した、全国最高位のゆる体操指導員です。NHKテレビ生放送出演。
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有料動画配信
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・ゆる体操初級 レッスン動画【毎月新作】
・ゆる体操中級 レッスン動画【毎月新作】
・スーパーウォーク歩道 レッスン動画【毎月新作】
その他、アーカイブ配信もあります。
・ゆる筋トレ、ゆるウォーク、基礎ゆるほか
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ウェブサイト、SNS
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ゆるポータル神戸 https://yuru-portal.center/
【X】
中田ひろこ＠ゆる体操 https://twitter.com/nakata_hiroko
中田了平 https://twitter.com/ryouheinakata
