【シャワー🚿の人に物申す】
痩せにくい人の中には湯船に浸からない方が非常に多いです😓
内臓を守るため、お腹にも脂肪がつきやすくなります😥
少し涼しくなって来た所で湯船に入りませんか?
体温を1度上げるだけで代謝が上がって痩せやすいなら楽ではないでしょうか?
あとは睡眠💤を取る
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※肩書き
日本ダイエットカウンセリング協会
認定カウンセラー
40代よりも綺麗に✨50代から−10歳見た目美人食べ痩せダイエットコーチ💎KEIKO💎
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〜私のミッション〜
ダイエットを通して、
お客様自分自身を愛してい頂く
𓊆Self Love♡ 𓊇
○辛いダイエットしか知らない方
○歳だから痩せないと思っている方
○リバウンドを繰り返し🔄ている方
に食を楽しみながら痩せる方法があると多くの方に知って頂く💫
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