【危険⚠️ストイックになる思考】
『食べないダイエット』
ダイエットをしていたら一度はやった事があるのではないでしょうか？
後先考えずに食べないダイエットを続けていると通常の思考も保てなくなります。
恐ろしいのは自分では『正常』だと思っている事です。
体重を減らす事は達成感がありますよね？
しかし、いつのまにか『体重を減らすゲーム』に巻き込まれていないか？
一度立ち止まってみて下さい。
気づいた時は制御出来なかったら専門家に相談して下さい🥲
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※肩書き
日本ダイエットカウンセリング協会
認定カウンセラー
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〜私のミッション〜
ダイエットを通して、
お客様自分自身を愛してい頂く
𓊆Self Love♡ 𓊇
○辛いダイエットしか知らない方
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に食を楽しみながら痩せる方法があると多くの方に知って頂く💫
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