鬼痩せ!寝たまま腹筋割る #shorts #ヨガ #ストレッチ #ダイエット #宅トレ #2022 #リラックス #マッサージ

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我慢せずしっかり食べて筋トレなしで痩せる専門家
JUNです^ ^

・痩せたい!健康的になりたい!悩み解決するヨガ講師
・しっかり食べて痩せる食事法で痩せ体質へ
・体が硬くても大丈夫!簡単なヨガストレッチで老廃物ドバドバ
・宅トレのみでダイエット成功▶︎MAXから-12kg達成
・大阪市内でヨガ教室経営16年

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