2023年1月27日金曜日開催
オンラインセミナー
「講習会概要」
【日時】
2022年1月27日(金)
21:30〜22:45
(60分講義、15分質疑応答)
【テーマ】
スクワットの腰痛を紐解くMSIコンセプト
【講師】
ユウスケ(理学療法士)
*プロフィールの詳細は最下部参照して下さい
【内容】
✔︎ スクワットと腰痛に対する考え方
✔︎ 力学的ストレス理論
✔︎ バーベルスクワットの特異性
✔︎ 症例を通したMSIの臨床応用
【講義詳細】
スクワットの腰痛を予防/改善(解決)したいパーソナルトレーナー、理学療法士がセミナーに参加すれば、MSIコンセプトでスクワットの腰痛を紐解くヒントが学べます。
まず前半では、スクワットと腰痛に対する基本的な考え方について学びます。
特にMSIコンセプトの中でも、力学的ストレス理論や累積損傷の考え方については、非常に筋トレのケガを理解する上で役立つ内容となっています。その後バーベルを用いたスクワットの特異性について理解し、ウェイトを持たないスクワットと持つスクワットでどのような違いがあるのかを考えていきましょう。
セミナーの後半部分については、実際にスクワットの腰痛で悩まされている症例を通して、1つ1つの評価の解釈と最終的な分類、治療までを解説します。バーベルを用いたウェイトトレーニングの動作をMSIコンセプトで紐解くという国内でも数少ないセミナーとなっています。