100 kg 越えのまっちゃんがダイエットに挑戦！目指せ 90 kg！
紹介する特別な食材は、なかやまきんに君も大好きな玉子。栄養抜群で美味しいのに安いっていうね。セブンイレブンの玉子は新鮮で味も安定してて、おすすめです。ちなみに「卵」と「玉子」の漢字、どう使い分けるか知ってますか？答えは、玉子は食用の卵のことを指します。だからレシピなどで玉子がよく使われるんですね。さあ、次回の特選素材はなんでしょうか？これだって思うものがあったらコメントください。
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