#筋トレ #夜食 #男飯 #牛丼 #家事 家事
こんにちは！３０歳２児の父です！
本日は、日曜日の２２時。ジム終わりの夜食作りの様子をお届けします。笑
夏に向けて、絶賛ダイエット中の父でしたが、研修で同期にあった際に、やせすぎて心配されてしまいました、、笑
しまいには、数年振りにお会いした先輩に「やせすぎて、可愛げが無くなった」と言われる始末です。笑
「可愛げが無くなったってどういうこと！？」とは正直思いましたが、素直に受け止め、増量することに決めました。笑
自分の中でも、最近ジムのウェイトトレーニングで高重量が上がらなくなってきており、「瘦せすぎているな」という感覚があったので、丁度良かったかなと思います。笑
そして一番の理由は、最近家族で外食をする時に、僕だけあまり食べないので、「せっかくの外食の雰囲気を壊してしまっているのでは？」という感覚があったからです、、
健康的に増量して、マッチョを目指したいと思います！
それはそうと、皆様「Temu」というアプリをご存知ですか？？
通販サイトではあるのですが、筋トレウェアを調べているとヒットして、その安さと種類の多さ、カッコ良さに驚愕しました。笑
そして、大量購入してしまいました。笑
明日、届く予定なので、良い商品があったら、皆様にご紹介できればと思います！
イイねと思って頂けた方は、チャンネル登録・高評価を頂けますと幸いです！
それでは本日もご視聴宜しくお願い致します！
