- 2023.12.29
筋トレ納め【良いお年を】#成長記録 #筋トレ #fitness #ジム #vlog #筋肉 #継続は力なり
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ばっきゅーん! みんなのハートを撃ち抜くぞ💛 アイドルVTuberの朝宮いくです🪞🐥 ひよこは相棒のじょせちゃん(じょせぴーぬ) X(Twitter)@IKU_Asamiya / iku_asamiya リットリンク(朝宮いくのことがさらに詳しく書いてあるよ) https://lit.link/Asamiyaiku – – – – – & […]
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20代女子会員さんも仕事上がりスッピンで筋トレ頑張ってます
こんにちは、筋トレ新社会人のかっつーです! 動画をご視聴いただきありがとうございます(*^-^*) 肋骨骨折が治って約3か月が経ちました。最近ようやく筋肉も戻ってきて、重量も伸びてきて、ジムトレが楽しい時期です! 過去の自分を超えられるよう、まだまだ進み続けます!!! ————————— […]