筋トレ

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  • 2021.01.26

【無料】2021年2月ゆる筋トレ

ゆる筋トレでインナーマッスルを柔らかく鍛えていこう!女性にもオススメ。 本編は30分間、下半身系筋トレ(TDスクワット、骨盤底筋トレ)をしっかりトレーニングします。 本編  ・視聴期間: ~3/20 ・視聴料金:3000円 ・お申込は https://yuru-portal.center/contact-movie/  ・ご入金確認後、URLとパスワードをメールでお知らせします。

  • 2015.06.05

膝つき腕立て伏せ-ダイヤモンド・プッシュアップ

このエクササイズ『腕立て伏せ-ダイヤモンド・プッシュアップ』では、床に膝をつくことで動きがよりゆっくりとなり、より大きな負荷がかかるようになります。手でダイヤモンド/ピラミッドの形を作ることで、他のエクササイズではなかなか鍛えることができない胸筋の中央部を特に鍛えることができます。 インストラクション:1-膝をついて、腕を軽く曲げ、上半身をまっすぐにし、手は胸筋と垂直になるようにして、指でダイヤモ […]

  • 2014.03.14

これで勃起が長期にわたり甦ります!RGAWELL®はヨーロッパからやってきた新しい治療法です!スイスで開発されました。泌尿器科専門医も、勃起を強化したい男性にORGAWELL®を推薦しています。

勃起不全に 医者が推薦 - 手軽にすばやくダウンロード - ORGAWELL®はスイスで開発され、ドイツ、フランス、イタリア、オランダ、スペインの男性が利用しています。ORGAWELL®は男性の性機能と勃起を長期にわたり強化します。この新療法はスイスで開発され、日本人男性にも使用され、成果が喜ばれています。ORGAWELL®は骨盤の筋肉を強化し、ペニスに酸素を送り込むことにより著しく勃起能力を高め […]

  • 2013.04.15

飛田新地 DEEP SPOT 歩き方 1

飛田新地(とびたしんち)は、大阪市西成区の山王3丁目一帯に広がる遊廓、赤線地帯である。大正時代に築かれた日本最大級の遊廓(飛田遊廓/とびたゆうかく)と言われた。 地下鉄 御堂筋線 動物園前 地下鉄、JR 天王寺駅 のルートが一般的 【料金】 15分 10,000円 20分 15,000円 30分 20,000円 ~ (税別) また、曜日、時間帯により交渉次第で割引がある。

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