最短で全身痩せ#ダンスエクササイズ #danceexercise #ダイエットダンス #shorts

最短で全身痩せ#ダンスエクササイズ #danceexercise #ダイエットダンス #shorts

1しゅうかんダイエットのお供に!楽しんで笑って痩せよう!乗馬のように踊れば有酸素!全身筋肉も刺激して、痩せやすいからだに、流れに乗ることが大事!大丈夫!痩せやすい体には、無理をせずに楽しみましょう
お腹に力を入れて、腹筋にも効かせちゃいましょう
意識して動かせば、効果2倍!無理ぜず楽しく痩せ体質をゲット!
楽しみにして継続してみてね、

日常に落とし込んで、痩せやすい体を手に入れましょう

踊り方がわからない⁈意識仕方がわからない⁈かたのために、、
引き締めオンラインサークル会員、キロ痩せサークル会員、好評募集中❗️
詳しくは公式LINEお友達登録で♡お友達になってね

*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇
今なら特別な動画もプレゼント中!お友だちになってね!
JUNJUNとウズマーズ公式LINEアカウント
https://lin.ee/utDD89V
◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*

コチラの動画を含む最新再生リストはコチラ

体幹アップしたい方のための再生リストはコチラ

楽しく痩せちゃう再生リストはコチラ

クビれ取り戻しましょう!

@positive.energydance

ルールはございません、
ひとつだけ出来ればやって欲しいこと
楽しみながら笑顔で踊ること!それだけです
一緒に踊れば、笑顔にさせます( ◠‿◠ )
いつの間にかあら不思議!
引き締まってます(*≧∀≦*)
楽しく体を替えて人生楽しんじゃいましょう

アラカンの開運ダンサー、ZUMBA講師、YouTubeダイエットカウンセラーの
ジュンジュンが一緒に踊ります!
あなたの本質を引き出しながら、
さあ一緒に踊っちゃいましょう

公式LINE
https://lin.ee/utDD89V

公式Instagram
https://instagram.com/junkonouzume?igshid=YmMyMTA2M2Y=

ダイエットカテゴリの最新記事