ダイエットガチ勢が食事・運動より先にやることを布教したい。

ダイエットガチ勢が食事・運動より先にやることを布教したい。

痩せたいとは思っても、ダイエットを始めるってちょっと難しくないですか?なーんかやる気が出ないのもそうだし、そもそも何から始めればいいのか分からない。分からなかったらそりゃ始められないですよね。真っ暗闇で一歩踏み出す、みたいなもんなんで。そこで今回は視聴者さんにダイエットを始める前「0日目」に何をするのかを聞いてきました。よかったら参考にしてください!

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特典内容
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②生放送に回答する質問を事前に受付
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