地味度高めの切り昆布ww食べたことありますか??
実は、ヘルシーで歯応えも良く腹持ちも良い優秀な食品なんです。
紹介するレシピは定番の炒め物ですが、松山あげを入れるのがポイント!
余分な水分を松山あげが吸ってくれるので、お弁当のおかずにも重宝します。
カニカマもプラスで、ヘルシーなプロテイン強化おかずです。
●切り昆布の炒めもの 作りやすい分量●
切り昆布…1P(サッと洗ってざく切り)
カニカマ…5本(ほぐす)
松山あげ…半袋
酒…大さじ2
醤油…大さじ1
生姜…親指大(すりおろす)
ごま油…大さじ1