- 2021.11.25
【筋トレ】#いなじゅんハーフデットリフト8回チャレンジ！2021年11月25日
筋トレ
- 2021.11.23
【Unison×筋トレ】眠い💤
- 2021.11.21
23歳砲丸投げ選手・大学生・筋トレ・飯 フィジカル―ティン 11月1週目
目標に向けて日々を過ごすゴリラの生活。 目標：来年の日本選手権で男子砲丸投げに出場して優勝すること。 チャンネル登録＆高評価よろしく！ https://www.youtube.com/channel/UC1z3YtnlduJwcj_UDxu8KYg?view_as=subscriber （twitter） Tweets by hougan0630 ＃パワー系
- 2021.11.21
【アーサナ塾オンライン特別講座】シニアヨガー実践編ー
理学療法士であり、「ヨガの解剖学」「50歳からはじめる!!症状別ヨガ・ピラティスの教科書」の著者 中村尚人が解説します。 解剖学、運動学に沿った流派を超えた新しいアーサナ指導。 アーサナアナトミカルアプローチの内容に沿ってひとつひとつアーサナを習得していく「アーサナ塾」。 シニアの特徴を踏まえたアーサナの選択について、修正方法を踏まえてお伝えします。 アーサナを行う意義を明確にして、シニアの方々に […]
- 2021.11.20
【筋トレ】田辺莉咲子ちゃんとトレーニング | 最後にお知らせあります！
みなさん、こんにちは！ Saeです🌄 こんな動画が見たい！などコメントよろしくね〜(^^) Risakoちゃん、今日はありがとう♪ RisakoちゃんのYoutube https://www.youtube.com/channel/UCivxFvXDzMggQj0ypysQZWg/featured ◆パーソナルお問い合わせ 只今、ご新規さま絶賛募集中です！ お問い合わせお待ちしております！ → […]
- 2021.11.18
どっちが正しい筋トレか喧嘩する先輩と後輩。#shorts
アクトレブログYouTube https://www.youtube.com/channel/UCTfuU0u1bdofWDqkFTz4QaA 山澤礼明オススメのエナジー＆マルチビタミン「ビタパワー」 https://amzn.to/3mM6CUJ 山澤オススメ「ネイチャーカン」CBDオイルや筋肉をケアするマッスルバーム愛用中。 HP→ https://www.naturecan.jp/ 『YAM […]
- 2021.11.17
10分間でV字腹筋100回できるかな⁉️全身タイツの女❤️🤍【JK筋トレ】
#女子高生#ロシアハーフ#サーシャ V字腹筋は楽勝でしょ〜✌️🔥思ってたよりもできた！！！🤍 🤍さーたむチャンネル🤍https://www.youtube.com/channel/UCXFL_VU_9Jj8LutfACsb1qQ 🤍さーたむTwitter🤍 @sartmphttps://twitter.com/sartmp さーたむTikTokはこちら🤍https://vt.tiktok.com/ […]
- 2021.11.16
③ストレッチ&筋トレ ちゃんまい 11月22日アップ予定
- 2021.11.15
頭痛なのに脚を追い込んでしまった‥【筋トレ】【VLOG】
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- 2021.11.13
毎日、筋トレする会
わんこらチャンネル https://youtube.com/user/wankora1